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Mais um degrauzinho...eu consigo!!!!!:-)
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54.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 19日:
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1515 kcal
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脂質: 101.54g | たんぱく質: 105.83g | 炭水化物: 49.23g.
朝食: Café. 昼食: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Coco Seco, Pele e Carne da Coxa de Frango, Tomates, Jiló, Quiabo Cozido. 夕食: Bacon, Peito de Frango, Pele e Carne da Coxa de Frango, Quiabo Cozido. 軽食/その他: Café, Óleo de Coco, Coco Seco, Kefir de Leite. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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