2017年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 19日:
|
1990 kcal
|
脂質: 55.27g | たんぱく質: 88.87g | 炭水化物: 271.05g.
朝食: Dr. Oetker Marmor Kuchen Backmischung, Orangen, K-Classic Kernige Haferflocken, Magerquark, Kaffee, Banane, Äpfel. 昼食: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Freshona Premium Cornichons, Crefée Mit Feinen Kräutern, Körnerbrot. 夕食: Krombacher Radler Alkoholfrei, Clarky's Stapelchips Paprika, Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|