2017年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 50 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 18日:
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647 kcal
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脂質: 18.85g | たんぱく質: 25.61g | 炭水化物: 74.82g.
朝食: TiP Putensalami, Bauer's Geflügelmortadella, Harry Vital + Fit Brot (56g), Gutfried Puten Schinken, Weizenbrötchen. 昼食: Eurest Reispfanne mit Hähnchenbrust. もっと...
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体重に変化ありません
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