2017年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 18日:
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1392 kcal
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脂質: 96.09g | たんぱく質: 89.05g | 炭水化物: 50.63g.
朝食: Café. 昼食: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Ragazzo Pepino Japonês, Tomates, Quiabo Cozido, Couve Refogada, Korin Coxas de Frango. 夕食: Bacon, Peito de Frango, Quiabo Cozido, Sadia Mussarela, Ovo Frito. 軽食/その他: Coco Seco, Kefir de Leite. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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