2017年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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129.3 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 54.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 18日:
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862 kcal
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脂質: 50.24g | たんぱく質: 38.27g | 炭水化物: 64.80g.
昼食: Sonnenblumenkernbrötchen, Die Rostocker Schinkenknacker, K-Classic Kartoffelsuppe mit Würstchen, Spinatsuppe. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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