2017年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117.8 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 65.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 17日:
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1514 kcal
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脂質: 132.68g | たんぱく質: 54.82g | 炭水化物: 35.54g.
昼食: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Pace Chunky Medium Salsa, Cheese, Bacon Fat (Cooked), Egg. 夕食: Chicken Soup - cabbage, Bacon Fat (Cooked), Ham (Whole, Cured, Roasted). 軽食/その他: Celestial Seasonings Sleepytime Herbal Tea, Albertsons Heavy Whipping Cream, Bai Molokai Coconut. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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