2017年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.8 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 17日:
|
1320 kcal
|
脂質: 46.14g | たんぱく質: 45.09g | 炭水化物: 167.71g.
朝食: Mestemacher Pumpernickel (55g), Milfina Butter, Ja! Deutscher Gouda, Ja! Deutscher Gouda, Milfina Butter, Mestemacher Pumpernickel (55g). 夕食: miree Karamellisierte Zwiebeln, Ja! Gouda Mittelalt, Mestemacher Pumpernickel (55g), Barilla Fusilli. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|