2017年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 65.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 16日:
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1656 kcal
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脂質: 138.73g | たんぱく質: 68.66g | 炭水化物: 23.60g.
朝食: Green Peppers (Chopped, Frozen), Cooked Mushrooms (from Frozen), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Bacon Fat (Cooked), Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half. 昼食: Monster Beverage Zero Ultra, Hellmann's Real Mayonnaise, Kroger Fully Cooked Bacon, j.j.b.l.t. (unwich). 夕食: Cooked Mushrooms (from Frozen), Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks, Kerrygold Pure Irish Butter, Bacon Fat (Cooked). 軽食/その他: Celestial Seasonings Sleepytime Herbal Tea, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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