E vamos de bulletproof coffe, que virou meu queridinho! Culpada: Gih! Aliás, obrigada! Aqui foi café, cacau, canela, manteiga (pq ainda não evoluí pra nata) e 50 g de chantilly que bati em casa mesmo (creme de leite fresco, baunilha e adoçante)! Delícia de bom dia!
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 15日:
|
1463 kcal
|
脂質: 127.29g | たんぱく質: 51.47g | 炭水化物: 35.73g.
朝食: Canela, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Barry Callebaut Sicao Cacau em Pó 100%, Café, Manteiga (com Sal). 昼食: Torresmo, Seara Linguiça Toscana, Azeitonas Pretas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Couve-de-Folhas. 夕食: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Antepasto de berinjela low carb. 軽食/その他: Quatá Queijo Prato, Abacate, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. もっと...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
ebaaaaaaaaaaaaaaaaa! mas o seu é nível masterchef!
2017年 01月 15日 投稿者: giselibp
|
2017年 01月 15日 投稿者: davydcabral
|
hahahaha Quem me dera! Já encomendei essência de amêndoas... já pensou o aroma!! Hummm
2017年 01月 15日 投稿者: acvecchi
|
Gente, que bulletproof coffee mais chique!!! Antigamente costumava colocar tudo isso mais um ovo cru (passado pela peneira) e tb a essencia de amendoas... Hj fico so no cafe, manteiga e oleo MCT... mas vendo o seu vou fazer como eu fazia qualquer dia desses... vc me inspirou Acvecchi!!!
2017年 01月 15日 投稿者: Smilady
|
Smilady, ovo cru... OMG! Isso é muito Chuck Norris pra mim! Isso é pra ninja! hahaha Não sei se chego nesse nível! :O
2017年 01月 15日 投稿者: acvecchi
|
Acvecchi, eu batia no mixer ou liquidificador com o cafe quente, entao disfarcava o gosto do ovo...rsrsrsrs
2017年 01月 16日 投稿者: Smilady
|
2017年 01月 16日 投稿者: acvecchi
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|