2012年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.3 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 4日:
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567 kcal
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脂質: 26.66g | たんぱく質: 34.57g | 炭水化物: 46.15g.
朝食: Egg White, Scrambled Egg. 昼食: Light & Fit Yogurt, Mexican Rice, Boiled Egg. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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