fred4winの日記, 2017年 01月 12日

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This is the best I can do today....today is my one year Jan. 12th here on keto life style diet and I love it.....50 lb weight loss total and I have been in maintenance for the last 4 months...but will go 10 more lbs soon again. I seem to lost how to do these picture and no time today to correct them ....Thanks for bearing with me.

29 人のサポーターいいね！

GREAT job, buddy!

2017年 01月 11日投稿者: HCB

You sure did it! Great!

2017年 01月 11日投稿者: Jozette99

What a change! Great to see you, Fred!

2017年 01月 12日投稿者: mskestrela

💪🏻

2017年 01月 12日投稿者: Jones Jennifer

Congrats on that Fred! You ROCK!

2017年 01月 12日投稿者: warrenwinter

Awesome Fred!

2017年 01月 12日投稿者: rontravis

Wow your belly gone,Cograts.

2017年 01月 12日投稿者: lucky enough to make it

Well happy 1 year anniversary Fred. You've had a good year :)

2017年 01月 12日投稿者: Becca P

congrats!!!

2017年 01月 12日投稿者: Avis713

Awesome!

2017年 01月 12日投稿者: ChicaLean

Nice to see you are hanging tough. A good inspiration to all. Congrats. All the best for 2017.

2017年 01月 12日投稿者: NLC22

Happy anniversary my friend looking good.... much love

2017年 01月 12日投稿者: prallis76

Nice to see you here, Fred. You're an inspiration for the keto crowd! enjoy your summer!

2017年 01月 12日投稿者: erikahollister


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