2017年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 11日:
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1320 kcal
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脂質: 77.16g | たんぱく質: 84.06g | 炭水化物: 80.09g.
朝食: Cheese, Caviar, Avocados, True North Pistachio Crisps, Oatmeal, Naturally More Peanut Butter. 夕食: Chicken Breast. 軽食/その他: Sardines in Oil (Canned), Planters Mixed Nuts, Strawberries, Bananas. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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