2017年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 11日:
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2347 kcal
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脂質: 136.72g | たんぱく質: 62.01g | 炭水化物: 222.86g.
朝食: Milfina Milch 1,5% Fett, Marmelade, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. 昼食: REWE Apfelmus, Real Quality Milchreis Zimt & Zucker. 夕食: Mortadella, Mortadella, Golden Toast American Sandwich, Ja! Delikatess Bacon, Rührei. 軽食/その他: Kartoffelchips, Duplo Duplo, Butter, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Gebirgsjäger Bockwürstchen in Eigenhaut, Weintrauben. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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