Fiz cachorro quente para as visitas. Estou jantando antes, belisquei umas salsichas! Seguindo!!! File de frango a milanesa, pepino, milho, tomate, salsicha e mate zero!
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 10日:
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638 kcal
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脂質: 39.92g | たんぱく質: 46.80g | 炭水化物: 22.45g.
朝食: Ovo, Hemmer Ketchup Zero, Mate Couro Mate Couro Zero, Sonda Ameixa Vermelha. 夕食: Mate Couro Mate Couro Zero, Perdigão Salsicha Hot Dog, Predilecta Milho Verde em Conserva, Pepino (com Casca), Tomates, LAR Filezinho de Frango Empanado. もっと...
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vc empanou o frango com que?
2017年 01月 10日 投稿者: Camila.Gramelick
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eu uso farinha de linhaça e fica otimo.
2017年 01月 10日 投稿者: Giseletx
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2017年 01月 11日 投稿者: Camila.Gramelick
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O frango empanado quem fez foi minha mãe. Provavelmente ela empanou com farinha de rosca, tudo normal. Eu sigo a dieta super certinha há muitos meses, então não vejo problema em comer algo fora, desde que seja comida.
2017年 01月 12日 投稿者: Gxavier
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Fica bom pra empanar o frango , não dá gosto ruim ?
2017年 01月 12日 投稿者: DeniseVicente
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eu amo frango empanado, tento cortar, mais as vezes como pq ninguem eh de ferro, amo fazer ele a parmegiana
2017年 01月 12日 投稿者: Camila.Gramelick
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farelo de aveia tb substitui a de rosca
2017年 01月 12日 投稿者: Jamile Pereira
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Salsicha pode na low carb? Vi que não podia pq tem mt amido
2017年 01月 12日 投稿者: projetomimo
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A salsicha, para quem segue 100% a LC, não entra pois é um embutido. Mas como teve visita aqui em casa e sobrou, eu como para não jogar fora, e isso não interfere no meu peso. Na verdade, para quem segue LC 100%, não pode industrializado nenhum. Mas vejo um tanto de gente comendo creme de leite de caixinha, bacon adoidado comprado no supermercado. A base da LC sao os vegetais, proteinas e gorduras encontradas nestes alimentos. Se for usar o leite, creme de leite, tem que ser direto da vaca, ou côco, alimentos de verdade. Linguiça, bacon, direto dos animais, artesanalmente. Enfim, cabe a cada um decidir qual linha seguir, desde que dê resultados!
2017年 01月 12日 投稿者: Gxavier
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