2017年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 9日:
|
949 kcal
|
脂質: 34.39g | たんぱく質: 31.66g | 炭水化物: 127.85g.
朝食: Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Hame Паштет из Мяса Птицы, Ржаные Хлебцы, Цикорий с Молоком. 昼食: Эссен Продакшн Конфеты 35 со Сливочной Начинкой, Рототайка Вафельный Батончик Глазированный с Орехами, Чай, Тефтели с Рисом, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Коктейльный Соус, Краски лета Овощная Смесь Американская, Hame Паштет из Мяса Птицы, Ржаные Хлебцы, Цикорий с Молоком. 軽食/その他: Яшкино Рулет Вишневый, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Чай Несладкий. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|