2017年 01月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 7日:
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1785 kcal
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脂質: 63.94g | たんぱく質: 107.42g | 炭水化物: 206.03g.
朝食: Sandía, Ser Yogurt Bebible. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light, SanCor Queso Cremoso Sancor, Tarta de Choclo, Paty Hamburguesa Clasica, La Perla Pan de Hamburguesa. 夕食: La Serenísima Leche Descremada, Banana, Oroweat Pan Integral con Cereales, Milanesa de Pollo al Horno, Inalpa Arvejas, Tomates, La Serenísima Queso Cremon Light, Paladini Paleta Cocida, Huevo Frito. 軽食/その他: Sandía, Mogul Gomitas Conitos, Brownie. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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