|
Вот она-моя прибавка после дня рождения дочки👸🏻 Сегодня 🎄 Рождество и ещё идём на день рождение в ресторан 💃🏼🕺🏼🎂🍰🍩🍚🍣🥂🍮🍲. Даже не буду записывать сьеденное. С понедельника назад в строй💪🏻💪🏻🏋🏻♀️🤸🏻♀️🍲🍖🍳🥚🍏🥕🥒🥗. Всех поздравляю с Рождеством 🎄 🌟
|
71.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 7日:
|
1586 kcal
|
脂質: 67.42g | たんぱく質: 85.89g | 炭水化物: 156.45g.
朝食: Danone Живинка Йогурт, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Овсяноблин. 昼食: Вино Красное Сухое, Голубец, Котлета Свиная, Куриная Отбивная. 軽食/その他: Восход Торт Домашний со Сметаной, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|