|
Feeling good about my progress so far.
|
89.4 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 3日:
|
1386 kcal
|
脂質: 100.32g | たんぱく質: 84.19g | 炭水化物: 30.07g.
朝食: Olive Oil, Broccoli, Roast Beef, Pacific Organic Soymilk, Butter, Fried Egg. 昼食: Celery, Zucchini, Carrots, Brocolli, cheddar cheese, ranch dressing, Romain, Roast Beef, Butter, Flax meal bread. 夕食: Ranch dressing, Brocolli, Atkins Advantage Shake. もっと...
|
体重に変化ありません
|