2017年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 6日:
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689 kcal
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脂質: 43.21g | たんぱく質: 34.93g | 炭水化物: 39.13g.
朝食: Дольче Сырок Глазированный, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Куриная Отбивная, Вафли. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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