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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 5日:
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1856 kcal
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脂質: 84.11g | たんぱく質: 203.67g | 炭水化物: 82.43g.
朝食: Trader Joe's Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Egg White, Bananas, Egg, Bell Peppers, MFL MUSCLE ISOLATE strawberry Cake. 昼食: Niman Ranch Thai Style Uncured Sausage, Trader Joe's Crisp Pasadena Salad with Chicken, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Salsa, Grilled Fish, Salmon, Mixed Salad Greens, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). 夕食: Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon. もっと...
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