2017年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 5日:
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339 kcal
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脂質: 11.40g | たんぱく質: 21.77g | 炭水化物: 59.32g.
朝食: Danone Живинка Йогурт, Овсяноблин, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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