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Nichts neues auf der Titanik.....
Naja, ich versuche heute mal ein gutes Defizit mir Sport zu kombinieren. Schauen wir mal :D
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 5日:
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2391 kcal
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脂質: 141.80g | たんぱく質: 83.31g | 炭水化物: 200.06g.
朝食: Banane, Pekannüsse, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Butter. 昼食: Goldland Blütenhonig, Chavroux Ziegenfrischkäse, American Style Bacon, Pfannkuchen. 軽食/その他: Butter, Schwarzbrot, Gekochtes Ei, Schlagsahne, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Gouda, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Orangensaft, Walnüsse. もっと...
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体重に変化ありません
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