2017年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 5日:
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1355 kcal
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脂質: 48.86g | たんぱく質: 107.67g | 炭水化物: 118.99g.
昼食: Arroz Branco, Tomates Vermelhos, Kafta. 夕食: Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Churrasco, Brasfrut Polpa de Goiaba, Leite. 軽食/その他: Kibon Sorvete de Creme, Danone Iogurte Grego Light Morango. もっと...
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