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c est une catastrophe , je fais n importe quoi , aie debut d année ,encore prit du poids , pourtant je pense pas mal manger hier crise :( 8 tranche de jambon 2 pomme du soir 23h :( ce soir encore une crise , jambon, fruits , chocolats , biscuit , fromage ahh j v pas me peser de suite , j aimerais trouver une solution et arreter de faire ses crises et yoyo avec moi pour me sentir bien cette année
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 3日:
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1946 kcal
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脂質: 106.15g | たんぱく質: 59.09g | 炭水化物: 196.54g.
朝食: Pommes Pink Lady, Soignon Fromage de Chèvre, Bahlsen Pick Up. 昼食: Aldi Salade Thon Crudités, Soignon Fromage de Chèvre, Pommes Pink Lady. 夕食: Galette des Rois, Giovanni Rana Grand Ravioli Jambon Fumé. 軽食/その他: Oranges. もっと...
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