2017年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 2日:
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1188 kcal
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脂質: 51.25g | たんぱく質: 25.13g | 炭水化物: 151.32g.
夕食: Oryza Basmati & Wildreis, Edeka Bio Buttergemüse. 軽食/その他: Bio Hafer-Cookies, Teekanne Heiße Liebe, White Sugar (Powdered Confectioner's), Edeka Nuss-Vanille-Kipferl. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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