2017年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.5 kg これまでの減量分: 22 kg.    残り: 5.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1188 kcal 脂質: 51.25g | たんぱく質: 25.13g | 炭水化物: 151.32g.   夕食: Oryza Basmati & Wildreis, Edeka Bio Buttergemüse. 軽食/その他: Bio Hafer-Cookies, Teekanne Heiße Liebe, White Sugar (Powdered Confectioner's), Edeka Nuss-Vanille-Kipferl. もっと...
1589 kcal 運動: 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
週に1.8 kg減量中

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