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Lua8282
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2017年 01月 2日
Lua8282の日記, 2017年 01月 2日
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Começando do zero novamente, mas com força total.
66 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
10 kg
.
ダイエット続き: 該当なし.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 01月 2日:
148 kcal
脂質: 8.40g | たんぱく質: 7.42g | 炭水化物: 9.67g.
朝食:
Café, Ovo Cozido.
昼食:
Água, Café, Barbieri Biscoito Papa Ovo.
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1954 kcal
運動:
ハイキング - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間.
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