Boone00021の日記, 2016年 12月 29日

Boone00021さんの自己紹介 | < 前のエントリー |次のエントリー >

damn, Holiday's are a killer

117.5 kg これまでの減量分: 5.9 kg. 残り: 20.0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 29日:

392 kcal

脂質: 25.18g | たんぱく質: 15.05g | 炭水化物: 26.46g. 朝食: Banana Bread, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Domino Sugar Sugar Cubes Dots. 軽食/その他: Snak Club Raw Almonds. もっと...

3220 kcal

運動: 運転 - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間. もっと...

週に1.2 kg増量中

2 人のサポーターいいね！


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Boone00021の体重の記録

全ての履歴を表示

Boone00021の日記, 2016年 12月 29日

コメントを投稿

Boone00021の体重の記録