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Jantar de hoje...sobrecoxa de frango assada, couve flor e alface com tomate. E um bacon pra dar sabor...amo!!! #comidadeverdade #lowcarb
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 26日:
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1354 kcal
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脂質: 101.44g | たんぱく質: 73.82g | 炭水化物: 40.79g.
朝食: Café (Instantâneo), Polenguinho Polenguinho Tradicional, Café (Instantâneo). 昼食: Nescafé Tradicional, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Tirolez Manteiga com Sal. 夕食: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Abacates, Bacon, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeite de Oliva, Subway Tomate, Alface, Couve-Flor, Clight Suco. 軽食/その他: Café (Instantâneo), Polenguinho Polenguinho Tradicional. もっと...
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