2016年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 25日:
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1356 kcal
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脂質: 44.14g | たんぱく質: 70.12g | 炭水化物: 173.70g.
朝食: Полянка Сырок с Изюмом, Панкейки. 昼食: Мандарины, Банан. 夕食: Сыр Моцарелла, Курица Вареная. 軽食/その他: Лакомства для Здоровья Мармелад из Свежих Фруктов, Зеленый Горошек. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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