2016年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 60.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 22日:
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1186 kcal
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脂質: 49.71g | たんぱく質: 68.13g | 炭水化物: 131.88g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs, Pineapple. 昼食: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Celery. 夕食: Bland Farms Peru Sweet Onions, Mushrooms, Publix Low Fat Cottage Cheese. 軽食/その他: M&M's Milk Chocolate M&M's, Frito-Lay Munchies Cheese Fix Snack Mix (Family Size), Dried Prune, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds, gum Wrigley's Extra Spearmint. もっと...
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体重に変化ありません
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