2016年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 22日:
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1762 kcal
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脂質: 76.01g | たんぱく質: 83.32g | 炭水化物: 185.54g.
朝食: Jus d'Orange, Thé Earl Grey, Andros Compote. 昼食: Moutarde de Dijon, Fromage Brie, Petits Pois Cuits, Fleury Michon Rôti de Veau, Haricots Verts, Chaussée aux Moines Fromage, Viande de Lapin, Baguette. 軽食/その他: Kinder Bueno, Nutella Nutella, Harry's Brioche, Harry's Brioche, Nutella Nutella Bready, Nutella Nutella, Cristaline Eau de Source. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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