2016年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 17日:
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1344 kcal
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脂質: 100.90g | たんぱく質: 54.93g | 炭水化物: 46.01g.
朝食: Coffee, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. 夕食: Ketchup, Mckenzie Sausage, Mushrooms, Tartar Sauce, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Chicken Wing with Hot Pepper Sauce, Red Lobster Hand Battered Fish & Chips. 軽食/その他: Michelob Ultra Light Beer. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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