2016年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 23 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 16日:
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2934 kcal
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脂質: 170.54g | たんぱく質: 241.29g | 炭水化物: 100.98g.
朝食: Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Café, Ovo Mexido. 昼食: Alface Americana, Quiabo Cozido, Estrogonofe de Carne. 夕食: Farofa, Molho Vinagrete, Churrasco. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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strphanie nascimentoの体重の記録
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