2016年 12月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.2 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 15日:
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233 kcal
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脂質: 14.96g | たんぱく質: 9.28g | 炭水化物: 21.72g.
朝食: Zumo de Limón. 軽食/その他: Pomelo, Limón, Maní con Cáscara (No Comer la Concha). もっと...
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週に5.6 kg増量中
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