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Salada de alface, radichio, agrião, rúcula, rabanete, pepino e tomate cereja. Pernil.
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 15日:
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1568 kcal
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脂質: 95.42g | たんぱく質: 113.96g | 炭水化物: 69.79g.
朝食: Mãe Terra Semente de Linhaça, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Sabor da Terra Semente de Chia, Café (Infusão). 昼食: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Tomates Cereja, Pernil Assado, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Rabanetes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Zona Sul Radicchio, Rúcula, Pepino (com Casca), Agrião, Alface. 夕食: Bacon, Espetinho de Carne, Mangas, Kefir de Leite. 軽食/その他: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. もっと...
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