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Omelete de queijo com atum. Salada de radichio, alface, rúcula, agrião, pepino, rabanete e tomate cereja.
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 14日:
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1331 kcal
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脂質: 85.19g | たんぱく質: 101.18g | 炭水化物: 47.68g.
朝食: Café (Infusão), Sabor da Terra Semente de Chia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Mãe Terra Semente de Linhaça. 昼食: Alface, Agrião, Pepino (com Casca), Rúcula, Pequi, Zona Sul Radicchio, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Rabanetes, Seara Filezinho de Peito (Sassami), Berinjela Cozida. 夕食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Atum em Água (Enlatado), Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Zona Sul Radicchio. 軽食/その他: Lichia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Cerejas Doces, Kefir de Leite. もっと...
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