2016年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 14日:
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1302 kcal
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脂質: 56.59g | たんぱく質: 86.24g | 炭水化物: 107.30g.
朝食: Uvas-Passas (sem Sementes), Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Peito de Frango. 軽食/その他: Cashews Royale Castanha de Caju, Jandira Castanha do Pará. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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