2016年 12月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 14日:
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2338 kcal
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脂質: 50.65g | たんぱく質: 91.47g | 炭水化物: 382.12g.
朝食: Lune de Miel Miel de Fleurs, Taillefine Fromage Blanc 0%, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). 昼食: U Miel de Fleurs, Côté Table Parmentier de Poisson. 夕食: Andros Compote Pomme Fraise, Pâtes (Cuites), Taillefine Fromage Blanc 0%. 軽食/その他: Célébrations Célébrations, Gerlinéa Biscuits Vanille Citron. もっと...
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週に7 kg増量中
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