2016年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73 kg
これまでの減量分: 24.6 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 2日:
|
518 kcal
|
脂質: 5.50g | たんぱく質: 11.99g | 炭水化物: 44.91g.
朝食: Buitoni Fette Biscottate, Latte Scremato, Nutella Nutella. 夕食: Carciofi, Vino Bianco da Tavola. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|