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Mich eben dem Schokoladenheißhunger hingegeben und 300 Kalorien über ETB, naja - gibt schlimmeres ;)
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 8日:
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2299 kcal
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脂質: 77.88g | たんぱく質: 122.52g | 炭水化物: 272.78g.
朝食: Bäcker Görtz Käsebrezel, Qi2 Pro Protein Drink Schokolade, Qi2 Pro 40% Protein Bar Himbeere-Cranberry. 昼食: Bresso Feine Kräuter, Gut & Günstig Mozzarella, REWE Bäcker Brötchen. 夕食: Bäcker Görtz Käsebrezel. 軽食/その他: Ritter Sport Dunkle Voll-Nuss, Duplo Duplo, Coca-Cola Coca-Cola. もっと...
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