2015年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
86.7 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 21.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

604 kcal 脂質: 10.46g | たんぱく質: 21.59g | 炭水化物: 83.84g.   朝食: Kiwi, St Hubert Oméga 3, Thé Vert, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Carrefour Pain Complet. 昼食: Compote de Pommes Non Sucrée, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Moules. 夕食: Compote de Pommes Non Sucrée, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). もっと...
2551 kcal 運動: Vélo elliptique - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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