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I will take it. I am certain I have hit a plateau now. gotta stay patient.
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103.6 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 6日:
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901 kcal
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脂質: 40.18g | たんぱく質: 105.80g | 炭水化物: 21.60g.
朝食: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Kroger Cooked Cocktail Shrimp, Albertsons Hard Boiled Egg Whites. 昼食: Hardee's Low Carb Little Thickburger. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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