2016年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 6日:
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1335 kcal
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脂質: 49.39g | たんぱく質: 64.32g | 炭水化物: 160.11g.
朝食: Gekookt Ei. 昼食: Warme Chocolademelk, Hema Gevulde Speculaas. 夕食: Hummus, Kippensoep, AH Biologisch Carpaccio, Lidl Meergranenbollen. 軽食/その他: Hema Gevulde Speculaas. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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