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jantinha: frango desfiado com babaganouche. ficou uma delícia 😀😀😀😄😄
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 4日:
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1149 kcal
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脂質: 72.99g | たんぱく質: 78.91g | 炭水化物: 27.67g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Tirolez Queijo Prato, Sadia Salame tipo Italiano, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Panini Low Carb. 昼食: Abobrinha Refogada, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). 夕食: Molho de Tomate, Babaganuche, Sadia Filé de Peito de Frango. 軽食/その他: Vinho Merlot, Mococa Creme de Leite Leve, Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Ovo. もっと...
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