2016年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.6 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 3日:
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455 kcal
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脂質: 16.99g | たんぱく質: 14.83g | 炭水化物: 60.17g.
朝食: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Сыр Российский, Яйцо, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Тортилья, Фруто Няня Пюре из Яблок и Бананов со Сливками. もっと...
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体重に変化ありません
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