Não sei o que está acontecendo....
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82.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 2日:
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1401 kcal
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脂質: 32.88g | たんぱく質: 80.43g | 炭水化物: 194.12g.
朝食: Midway Diet Way. 昼食: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Quero Feijão Carioca, Ovo Cozido. 夕食: Sadia Blanquet de Peru, Midway Diet Way. 軽食/その他: Arma Zen Farinha de Chia, Viver Bem Farinha de Banana Verde, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Arma Zen Farinha de Berinjela, Banana Prata, Gaiatri Farinha de Linhaça Dourada, Q-Vita Farinha de Maracujá, Nestlé Iogurte Grego Light, Magro Chá Verde Instantâneo, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. もっと...
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2371 kcal
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運動:
ダンス(スクエアダンス) - 40 分, 階段昇降 - 15 分, 休憩 - 16 時間 25 分, 睡眠 - 6 時間 40 分. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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