2016年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 2日:
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2633 kcal
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脂質: 124.04g | たんぱく質: 97.12g | 炭水化物: 273.10g.
朝食: Billa Muffin al Cioccolato, Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. 昼食: Lindt Snack Lindor Extradark, Arancino, Pizza Margherita. 夕食: La Bottega del Gusto Ventricina Piccante, Kraft Sottilette, Gioielli di Grano Pane 5 Cereali, Minestrone, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Orata. 軽食/その他: Miele, KitKat Kitkat. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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