2016年 12月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 1日:
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442 kcal
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脂質: 18.04g | たんぱく質: 15.97g | 炭水化物: 52.87g.
朝食: Maribel Pflaumenmus, Latte Macchiato, Zucker, Gekochtes Ei, Butter, REWE Ciabatta Brötchen. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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