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Pessoal,
Tem dois dias que comecei a "lowcarb" e desde então fiquei com prisão de ventre.. Comecei a ficar preocupada pois vou ao banheiro todos os dias!!
Uma amiga me deu 1 saché de chá verde com hortelã e tomei pela manhã (eu estava num jejum de 16 horas), deu 12:00 almocei.
Passou meia hora tive que sair correndo desesperadamente pro banheiro.
Eu acho que eu perdi uns 10 quilos nessa ida ao banheiro... sério... foi muito sinistro....
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 1日:
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411 kcal
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脂質: 8.99g | たんぱく質: 67.64g | 炭水化物: 19.56g.
昼食: Brócolis, Repolho Verde Cozido, LAR Filezinho de Frango (Sassami). もっと...
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 コメント
Tenho problema sério com isso, minha solução
iogurte kefir com fermentação de 12 horas
2 colheres de chia
2 colheres de oleo de coco
menina, isso bate na barriga q faz uma limpa, to me sentindo super leve e super funciona.
2016年 12月 2日 投稿者: geisianecamporez
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Eu estava com esse problema também mas nunca experimentei esse chá, eu como linhaça e funciona bem pra mim.
2016年 12月 2日 投稿者: Jedyane
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Amora, Framboesa, Abacate e Côco são ótimas alternativas "low carb" e com bastante fibras.
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Kkkkkkkk kkkkkkkk kkk
Resumo da história é só ir ao banheiro que emagrece..kkk
2016年 12月 2日 投稿者: janderpires
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