2016年 11月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115 kg
これまでの減量分: 35 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 11月 30日:
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137 kcal
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脂質: 2.06g | たんぱく質: 4.51g | 炭水化物: 25.01g.
朝食: Nudeln (Gekocht). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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